✺ Bilan ayurvédique personnalisé – 1h

Une séance complète pour découvrir son profil ayurvédique et amorcer un retour à l’équilibre.​

À travers une série de questions précises et un échange en profondeur, nous identifions sa constitution (Vata, Pitta, Kapha) et ses éventuels déséquilibres.

L’observation du pouls, de la langue, de la peau, des yeux et des ongles permet de compléter l’analyse et de cibler les ajustements nécessaires.

Vous repartez avec :

Un compte rendu personnalisé par email (alimentation, hygiène de vie, plantes et rituels adaptés à votre profil)

Des conseils simples à intégrer immédiatement dans votre quotidien

* La séance est accompagnée d’une tisane ayurvédique pour se plonger dans l’univers des saveurs et vertus indiennes.

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✺ Massage ayurvédique 1h

Du corps complet à l'huile chaude, abhyanga ou urdvatanam aux poudres. Adapté à votre constitution soulage les tensions, nourrit les tissus et invite à un profond relâchement.

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